Orientation après le bac

Trouver une alternance

Guide complet pour trouver une alternance après le bac — contrats, plateformes, démarches et conseils pratiques.

Qu'est-ce que l'alternance ?

L'alternance est un système de formation qui combine des périodes en centre de formation (CFA, université, école) et des périodes en entreprise. Elle permet d'obtenir un diplôme tout en acquérant une expérience professionnelle et en étant rémunéré.

Les deux types de contrats

Contrat d'apprentissage

Public visé
Jeunes de 16 à 29 ans (ou plus en cas de situation particulière)
Durée
1 à 3 ans selon la formation
Rémunération
De 27% à 100% du SMIC selon l'âge et l'année du contrat
Avantage clé
Formation diplômante reconnue par l'État

Contrat de professionnalisation

Public visé
Jeunes de 16 à 25 ans, demandeurs d'emploi de 26 ans et +
Durée
6 à 12 mois (jusqu'à 24 mois dans certains cas)
Rémunération
De 55% à 100% du SMIC selon l'âge et le niveau de formation
Avantage clé
Qualification professionnelle reconnue par les branches

Où chercher une alternance ?

L'Etudiant Généraliste

Offres d'alternance pour étudiants post-bac dans tous les secteurs.
Indeed Généraliste

Moteur de recherche avec de nombreuses offres d'alternance partout en France.
LinkedIn Réseautage

Idéal pour trouver des alternances et contacter directement les recruteurs.
Alternance.emploi.gouv.fr Officiel

Le site officiel du gouvernement pour trouver une alternance.
Monster Généraliste

Nombreuses offres d'alternance dans tous les secteurs d'activité.
La Bonne Alternance Officiel

Outil de La France Travail pour trouver une alternance près de chez vous.

Les étapes pour trouver une alternance

1
Choisir sa formation
Identifie d'abord le diplôme que tu veux préparer (BTS, BUT, Licence pro, Master…). La formation détermine le type de contrat et le CFA.
2
Trouver un CFA ou une école
Inscris-toi d'abord dans un CFA ou une école qui propose la formation en alternance. C'est souvent eux qui t'aident à trouver une entreprise.
3
Chercher une entreprise
Utilise les plateformes en ligne, ton réseau et les candidatures spontanées. Les entreprises apprécient la motivation et l'initiative.
4
Signer le contrat
Une fois l'entreprise trouvée, le contrat est signé entre toi, l'entreprise et le CFA. L'OPCO de la branche professionnelle finance la formation.
5
Commencer l'alternance
Tu alterneras entre les semaines en entreprise et les semaines au CFA selon le rythme défini dans ton contrat (1 semaine / 3 semaines, 2 jours / 3 jours…).

Les avantages de l'alternance

Être rémunéré
Tu perçois un salaire pendant toute ta formation.
Diplôme reconnu
Tu obtiens un diplôme d'État ou une certification reconnue.
Expérience pro
Tu construis ton CV avec une vraie expérience en entreprise.
Emploi facilité
70% des alternants sont embauchés par leur entreprise à la fin.
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